Памятка для родителей

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «ОПАСНО, СОЛНЕЧНЫЙ УДАР!».

☀️ Летом дети максимальное время должны проводить на свежем воздухе. Самая большая опасность для них – перегрев организма, солнечные ожоги, солнечный удар, поскольку маленький ребёнок обладает менее совершенной терморегуляцией, и кожа его очень нежна. Необходимо строго соблюдать правила нахождения детей на солнце:

✅ Одежда на ребёнке должна быть светлой, из лёгких натуральных тканей; обязательно должен быть головной убор.

✅ Детям младше трёх лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами.

✅ Обязательно соблюдать питьевой режим.

✅ Не рекомендуется находиться на улице в период агрессивного солнечного излучения с 12 до 16 часов.

✅ Если вы находитесь с ребёнком на пляже, обязательно наносите на его кожу защитные средства через каждые два часа.

✅ Желательно, чтобы ребёнок находился под солнцезащитным зонтом.

☀️ ТЕПЛОВОЙ И СОЛНЕЧНЫЙ УДАРЫ.

Тепловой и солнечные удары – болезненные состояния, возникающие в результате перегревания организма. Тепловой удар чаще всего происходит в жаркую безветренную погоду. Солнечный удар наступает при перегревании прямыми солнечными лучами, особенно головы.

🥵 СИМПТОМЫ СОЛНЕЧНОГО УДАРА.

Первые признаки перегревания организма – покраснения кожи, вялость, тошнота, головная боль. Может повыситься температура и появиться рвота. В тяжёлых случаях – потеря сознания, судороги.

❗️ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СОЛНЕЧНОМ УДАРЕ.

Если обнаружили у ребёнка солнечный удар, сделайте следующее:

✅ Отведите ребёнка в прохладное место.

✅ Разденьте его, чтоб предоставить ветерок, а если нет, включите вентилятор или кондиционер. Если же под руками ничего нет, просто обмахиваете чем-нибудь.

✅ Придайте горизонтальное положение телу, чтобы ребёнок лежал на спине с немного приподнятыми ногами (при рвоте – на боку). На лоб, под затылок и на магистральные сосуды, наложите холодные компрессы или охлаждающий пакет.

✅ Дайте выпить воды (желательно соляные растворы: гастролит, хумана, регидрон).

✅ Приготовьте холодный душ или ванную.

✅ Если появились тяжёлые солнечные ожоги, дайте обезболивающее (ибупрофен). Ни в коем случае не следует смазывать ожоги маслом, спиртовым раствором или прикладывать лёд.

🚑 Если ничего не помогает и ребёнок теряет сознание, вызывайте немедленно скорую помощь!